Posté par Bourgogne hier à 07:03
Données issues du SRIT de Bourgogne Tourisme.
89450 Saint-Père
Qiqong et Taichi Chuan : à travers l’étude des exercices de bases, étirements et respirations améliorent la santé et la vitalité. Le Qiqong stimule les souffles et régule les énergies vitales en s’appuyant sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, la relaxation profonde, l’unité corps-esprit. Entretenir et améliorer la santé psycho-physiologique. Etude des 24 postures de base du Taichi Chuan (style yang) et méditation Zen (Zazen).
Du vendredi 1er au dimanche 3 novembre, sur réservation.