Posté par DataTourisme le 19 janv. à 16:13 - Dernière modification hier à 08:16
Information fournie par ADT YONNE.
Salle des fête communale
89450
Saint-Père
A travers l’étude des exercices de bases, étirements et respirations améliorent la santé et la vitalité. Le Qiqong stimule les souffles et régule les énergies vitales en s’appuyant sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, la relaxation profonde, l’unité corps-esprit. Entretenir et améliorer la santé psycho-physiologique. Etude des 24 postures de base. Taichi-Chuan (style yang) et méditation zen.
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