Sorties à Prat-Bonrepaux et aux alentours : tous les événements à venir

Toutes les randos sont réservées aux adhérents.

Il nous invite à faire l’expérience qu’une autre solution à l’attaque et à la défense pourrait être mis en œuvre. L’Aikido est ouvert à toutes et à tous, enfant à partir de 12 ans.

Randonnée de 2h30, distance 9km, dénivelé 163m

La compagnie Haute Pression, compagnie de théâtre de l'opprimé en Ariège, organise un stage de théâtre forum du 10 au 14 Mars 2025. Une occasion de pratiquer le théâtre forum pendant 5 jours afin de jouer, questionner et agir collectivement sur des problématiques sociales qui nous concernent. Formatrice : Aude Beaudoin de la Cie "Si les Sardines avaient des ailes" Contenu :

Max vous propose une initiation sur la pumptrack d'Arbas avec le matériel compris. Une initiation idéale pour améliorer l'équilibre, la coordination et la confiance encadrée par un moniteur diplômé. Déroulement de la séance : présentations et découverte de la discipline, présentation du vélo, test pré-requis sécurité (freinage, position) puis évolution sur pumptrack avec apport

Vous profiterez sur le parcours de virages relevés, tables, bosses et goulet naturel pour vous amuser. Le rendez-vous est donné à la pumptrack d'Arbas pour les présentations et s'équiper, vous monterez en navette avec Max au départ des pistes, après le test de sécurité avec bases de freinages et position de descente, vous pédalerez sur les flows trail verte et bleue et en suiva

Vous profiterez durant cette sortie d'apports techniques et de conseils avant le départ mais aussi tout au long du parcours. Au programme roulage et découvertes du patrimoine local. Après vous avoir présenté la Vallée de l'Arbas, Max vous présentera le vélo et ses possibilités ainsi que le parcours sur lequel il vous accompagnera. Vous profiterez durant cette sortie d'apports t

Préparez vos baskets et votre esprit d’aventure : le Trail des 3 Pics 2025 débarque avec encore plus de surprises pour célébrer cette 10 ème édition exceptionnelle !

Au cœur de la vallée de l'Arbas, en Comminges Pyrénées, à deux pas d'Aspet venez vivre une belle aventure rafraîchissante, en famille avec votre accompagnateur Lolo ! A partir de 9 ans.

A gagner : plus de 3000€ de lots, robot cuiseur, bons d'achat, panier garnis, entrées spas & parc, gros lot enfant : table multi-jeux.... Buvette et restauration sur place.

Diplômée des universités de Lausanne et de Strasbourg, ancienne collaboratrice de l'ambassadeur de France au Kazakhstan, elle a été professeure de français à l'université d'Astana et actuellement cadre dans une grande entreprise en France. Elle nous dira comment le pays, indépendant depuis le 16 décembre 1991, surmonte les traumatismes de la sédentarisation forcée, de la famin

En effet, elles mettent en scène deux éléments les plus opposés de l'existence humaine : la vie et la mort. A l'époque baroque, la musique a su user des meilleurs procédés pour illustrer ces universelles interrogations philosophiques et spirituelles. A la manière du clair-obscur dans le domaine de la peinture, passions, cantates et oratorios souligneront l'opposition entre la n

Aux côtés de Florise accompagnatrice en montagne, c'est à travers la découverte de la vie de l'ourson Caramel et la création de jeux que la nature vous livrera ses secrets ! C'est en famille et de façon ludique que vous découvrirez la nature et les paysages des Pyrénées. A partir de 5 ans, les enfants mineurs doivent être accompagnés d'un adulte.

Venez jouer aux cartes !

Toutes les randos sont réservées aux adhérents.

concours de belote à la maison de la culture et des loisirs

Le prochain loto organisé par ARSPLAN association pour la sauvegarde eta restauration du patrimoine de Le Plan aura lieu le 22 mars à la maison de la culture et des loisirs.

Elena Del Vento est venue en immersion sur le territoire dans les multi-accueils et crèches de Salies-du-Salat, Saint-Martory et Aspet, ainsi qu'au Relais Petite Enfance, de novembre 2024 à janvier 2025. Venez découvrir en image l’exposition photographique de cet atelier d’éveil artistique et culturel qu’ont partagé ces tout-petits avec Elena Del Vento. Cette exposition offre a

Exposition en partenariat avec le Conseil Départemental de la Haute-Garonne

Avec l'assistance de l'EVS Les Ateliers du temps libre à Aspet.

Atelier créatif pour les enfants !

Dans une grotte, à Aspet, à tendance horizontale (pas d'obstacle nécessitant du matériel), présentant des paysages variés et représentatifs du monde souterrain : petites salles, galeries spacieuses ou… pas, toboggans, petits ressauts, concrétions. Une sortie idéale pour une première approche de la spéléologie en douceur tout proche de Toulouse, Luchon et l'Ariège. Mais attentio

UN TEMPS SUR LE TRAVAIL SCOLAIRE : On t’accompagne sur tes devoirs, faire les recherches, t’organiser dans le temps, travailler en groupe ... ATELIERS DÉCOUVERTS : Musique et Numérique ateliers écriture, création de son en groupe, montage vidéo... Développer ou consolider tes atouts pour être plus à l aise à l’oral et avoir confiance en toi... ACCOMPAGNEMENT À LA PARENTALITÉ

Stage animé par Nathalie VINOT

APEROLIVRE - Découverte & Lectures de Livres par Maxime RAYNAUD sur le thème de l'amour

Saâ a 16 ans. On est en 2017, il vient d’arriver en France. Son histoire a commencé en Guinée ; elle continue ici dans une nouvelle bataille : prouver sa minorité à l’administration française. Comment dire son histoire, pire, la prouver, quand on en a que des bouts ? A travers le parcours de Saâ et de celles et ceux qui l’accompagnent, c’est tout un pan de notre histoire commun

DICTÉE - tests et corrections animés - par Cathy PUYSSÉGUR

Ateliers dessin avec Véronique Piat

Par l'association Déploie tes ELLES.

Atelier avec Véronique Piat.

Après son accident de vélo, Tania attend dans le salon de TransiT et se dévoile en égrainant les différents climats de sa vie passée. Dan, maître des lieux et grand organisateur, saupoudre de logique un système absurde. La réincarnation peut enfin s'opérer. Sur un texte original et poétique, avec une mise en scène dépouillée, chacun pourra retrouver dans "TransiT" une expérienc

Animé par Laurence, Alexandra, Fred et François.