Événements sportifs à La Suze-sur-Sarthe et aux alentours

Cours de cuisine de 3h sur les amuses bouches de fête Bouchées à la reine au poireau et roquefort Crème de corail et st jacques poêlées Binis de lentilles corail et tartare d'algues Brochettes de mini flans fromagers aux champignons Sur réservation

Initiation aux différentes techniques de pêche ( cours adultes)

Au menu: Bouchées à la reine au poireau et roquefort Crème de corail et st jacques poêlées Blinis de lentilles corail et tartare d'algues Brochettes de mini flans fromagers aux champignons

Au menu, Faux gras végétal Ravioles aux châtaignes et aux champignons shiitakés Bûche chocolat caramel avec croustillant

Offrez vous 2 jours à la campagne dans un cadre agréable et ressourçant pour: Faire le plein de recettes saines, naturelles et gourmandes pour les fêtes à partir des légumes de saison Vous déconnecter, vous ressourcer, vous relaxer, prendre soin de votre corps et de votre âme Goûter et partager un moment authentique 09h30 à 12h00 Atelier cuisine 12h00 Déjeuner partagé 14h00 Yo

Proposée & animée par l’association Les Étincelles 72, adhérente et partenaire de L’îlotCo Entrée libre 19h-23h L’association Les Étincelles 72, adhérente et partenaire de l’association L’îlotCo, vous propose une soirée jeux de société ! Il y aura aussi un espace “tarot” avec Pascal qui vous initiera ! Venez jouer, rire, discuter, partager et surtout passer une bonne soirée !

Atelier de création. Découvrez l’argile sous forme liquide et, muni d’un pinceau, réalisez votre tableau à la barbotine. Dès 4 ans - enfants et adultes. 5 euros. Réservation obligatoire : https://musee-faience.fr/

Ouvert à tous, cet atelier vous offre une première expérience de la matière et des gestes de potiers. Chaque participant repart avec sa création. 5 € Public : adultes et enfants dès 4 ans. 29 février : les pantins 7 mars : les insectes 27 avril : les animaux 6 juillet : la forêt 28 juillet : les caches-pots 3 août : les animaux 9 août : les pantins 15 août : la mer 28 août :

Frédérique MASSALAZ #lescreationsdefred, aquarelliste et carnettiste, anime un cours de dessin et aquarelle ouvert à tous, pour apprendre les bases du dessin et de l'aquarelle, avec une progression tout au long de l'année. débutants bienvenus. Matériel prêté pour la première séance. En petit groupe. Nombre de places limité. Sur réservation.

En cette période de commandes et de souhaits de cadeaux, le Père Noël est parfois un peu déboussolé à la lecture des lettres qu’il reçoit. En effet les enfants veulent bien souvent des livres ou des films dont ils ne se souviennent plus du titre, alors ils expliquent… comme des enfants… A partir de 6 ans, à faire en famille. Livret jeu inclus dans le programme papier des vacan

Quatre associations donnent rendez-vous aux enfants les mercredis après-midi à L'Espal pour leur proposer des activités : jeux, contes, échecs et dessins. C'est gratuit et sans réservation. En dehors des vacances scolaires.

Dans le cadre de la Semaine européenne de réduction des déchets, la chercheuse Nathalie Buchot vous propose un atelier rudo-philo où débattre de la question suivante : peut-on vraiment vivre une histoire d'amour avec nos ordures ? Sur quelles valeurs philosophiques peut s'appuyer cette histoire d'amour ? Serait-elle différente selon le lieu où l'on habite ? Pouvons-nous aimer

[Complet] Rejoignez l’équipe de La Fabrique pour un atelier créatif et écoresponsable. Apprenez à donner une nouvelle vie à des tissus récupérés en réalisant des objets pratiques comme des carrés de nettoyage, des porte-gourdes ou des tote bags. Repartez avec des créations uniques et personnalisées tout en contribuant à la réduction des déchets !

Rejoignez les experts d'Envie Maine 72 pour apprendre à réparer et entretenir votre vélo comme un pro. Bénéficiez de conseils pratiques pour rouler en toute sécurité et profitez-en pour faire graver votre vélo ! Ne manquez pas cette occasion de devenir autonome dans l’entretien de votre deux-roues.

Atelier Sophrologie et Aromatologie par Sylvie (Sophrologue) et Blandine (Cbon Cbio - Ateliers cosmétiques). Samedi 30 Novembre, de 14h à 17h. Prendre soin de soi naturellement Cet atelier de 3 heures est un moment privilégié au cours duquel vous pourrez aller à la rencontre des autres et de vous-même. Sylvie vous invite à vous préparer en douceur à la saison hivernale et vo

La magie de Noël s'épanouit à l'Abbaye de l'Épau avec un atelier créatif dédié à la confection de décorations. Petits et grands sont conviés à exprimer leur créativité et à embellir leur foyer pour les fêtes de fin d'année. À partir de 7 ans, accompagné d'un adulte Réservation obligatoire (places limitées) Tarif : droit d’entrée à l’abbaye + 2€ par enfant

Quête hivernale pommes de pin | [Animation à faire en autonomie tout au long de la journée] Lancez-vous dans une quête palpitante à travers l'abbaye à la recherche de pommes de pin. Cette activité hivernale promet une exploration ludique et une récompense spéciale pour bien débuter l'année nouvelle. À partir de 7 ans, accompagné d'un adulte Réservation obligatoire (places limit

En lien avec le spectacle « La Fabrique » programmé à l’Entracte du 20 au 22 Novembre 2024. Réalisation collective d’un paysage urbain en 3 dimensions grâce à des volumes d’éléments de récupération décorés aux Poscas et collé sur un cycle en carton peint. Sur inscription

L'association TETICAP propose "Question d'objectif", un atelier bimensuel  pour apprendre à réussir de belles photos avec votre reflex. Triangle d'exposition, gestion de la lumière, ambiance, harmonie des couleurs, post- traitement etc... une approche bienveillante et pédagogique pour progresser en petit groupe, apprendre et prendre du plaisir avec nos deux animateurs, Sylvain

Venez participer à un moment de convivialité ! pendant lequel vous allez redécouvrir la bière en retraçant son histoire, en la dégustant et en apprenant les bases de sa confection. À bientôt !

TETICAP propose un stage de dessin et aquarelle animé par Frédérique MASSALAZ, #lescreationsdefred, un samedi par mois avec une progression tout au long de l'année.

La méditation est une pratique simple qui consiste à focaliser son attention sur le moment présent. C’est comme appuyer sur le bouton « pause » dans une vie souvent trépidante. En portant notre attention sur notre respiration, nos sensations corporelles ou un objet spécifique, nous cultivons la pleine conscience. Avec Anna Inscription au 07 56 84 96 33

L'A.V.S.L de SOUILLE (72) organise sa première RANDO BALADE VTT NOCTURNE au profit du TELETHON 2024. Inscription possible sur place à partir de 18h30. Buvette et restauration. Equipements obligatoires : casque + gilet réfléchissant + lumière Tarif : 5€ minimum intégralement au profit du Téléthon.

De 8h à 17h dans la galerie du Super U : jeux et maquillage pour les enfants animés par l'APE, démonstrations et initiations (danse, box...), animation avec les pompiers, vente de crêpes et vin chaud. De 13h à 19h dans le gymnase : activités découvertes des clubs d'escalade et de badminton, crêpes et boissons.

Cette année, le Père Noël embarque un drôle de cadeau dans son traîneau : un loup ! Ce loup n’a qu’une idée, aider le Père Noël à distribuer les paquets. Et si c’était une ruse ? Après l’histoire, place à un atelier créatif en famille. Sur réservation.

Dans la philosophie du Hatha Yoga et du yoga-thérapie, chaque cours est conçu pour afiner sa conscience du corps et travailler l'ensemble du corps de manière douce et effective dans la bienveillance. Cours à la carte pour adultes accessible à tous.

L'Association Mobil'idées organise une marche pour rompre avec l'isolement des familles et créer du lien. Cette marche conviviale est ouverte à tous les parents qui souhaitent rencontrer d'autres personnes, partager des expériences et créer du lien social. * MERCREDI 19 NOVEMBRE | SEICHES SUR LE LOIR * MERCREDI 04 DECEMBRE | DURTAL Le lieu de RDV sera précisé lors de la réser

L'association RVM Rencontres, Voix, Mouvement vous propose un week-end d’exploration de la voix et du chant aux Rairies. Sous la houlette d'Eric, explorez votre potentiel vocal au travers de méthodes issues du chant lyrique adaptées à la variété, au jazz et au chant classique. Chaque demi-journée débutera par un échauffement corporel et vocal collectif. Ensuite, guidé par Eric

Cours de chant individuels 10 séances de 45 minutes Les lundis soirs suivants: 25/11, 9/12, 6/01, 20/01, 3/02, 24/02, 03/03, 31/03, 12/05, 23/06 Participation: 350 euros + 8 euros adhésion association (Tous styles/Tous niveaux) (règlement en plusieurs fois possible)

ATELIERS CHANSONS 2ème édition A partir de 15 ans. Chanson française, variétés, jazz, comédie musicale, Tous niveaux Travail collectif et individuel avec Pauline Pelosi. Formule 5 séances de 18h30 à 21h30 les jeudis soirs suivants 28/11, 09/01, 6/02, 6/03, 15/05 Tarif: 300 euros les 5 séances ou formule à la séance: 65 euros/séance. Tous niveaux. A prévoir: 8 euros adhésio

Vend 6 décembre 18h30 21h30, samedi 7 décembre 10h 19h Restitution publique samedi 7 décembre 18h30 - Tous Niveaux Participation: 65 euros + 8 euros adhésion association

STAGE THEÄTRE AUTOUR DE LA SÉRIE "FRIENDS 6,7 et 8 décembre Stage de 3 jours autour des saynètes de la série Friends"! (en français). A partir de 15 ans. vendredi 6 décembre 18h30 21h30 samedi 7 décembre 10h30 18h30 dimanche 8 décembre 10h30 19h Restitution publique dimanche 8 décembre 18h30 Tarif: 130 euros pour les 3 jours de stage A prévoir: 8 euros adhésion association

Venez faire partie du chœur du prochain opéra de juillet 2025 ou suivez simplement la formation de choriste ! Pas besoin de savoir lire la musique! 5 journées de stage* 10h30 13h - 14h30 17h 19/01/25, 02/02, 29/03, 25/05, 21/06 Opéra du 8 au 20 juillet 2024 Participation: 320 euros** (soit 60 euros/jour) + 8 euros adhésion association *Engagement sur les 5 séances obligatoire