Posté par DataTourisme le 10 nov. à 06:55 - Dernière modification aujourd'hui à 07:37
Information fournie par OT LANDERNEAU - DAOULAS.
Marche énergétique de l'hiver à La Forest-Landerneau
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Dates :
(5 dates)
Du 22
novembre
au 17
décembre
Catégorie :
Adresse :
Parking Kerjean-Mesguen
Bois Coat-Mez
29800
La Forest-Landerneau
L'événement :
La marche énergétique alterne la marche afghane et des haltes de pratique de Qi Gong et du Yoga.
La mise en mouvement est pratiquée en douceur, en lenteur, avec l'accompagnement de la respiration, et à l'écoute de son corps. Les débutants sont facilement intégrés.
Le calendrier de la médecine traditionnelle chinoise sert de fil conducteur. Les dates des saisons sont un peu différentes de notre calendrier.
En 2024, la saison de l'hiver commence le 6 novembre. Les exercices visent à stimuler les méridiens de la Vessie et celui du Rein.
Ces méridiens contribuent à la protection du corps des agressions externes. Ils soutiennent le métabolisme, et " gouvernent" l'eau dans le corps.
Le circuit, long de 2 km, emprunte les magnifiques sentiers boisés et longe en partie un ruisseau.
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Dates & Informations tarifaires :
Horaires :
Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
- Horaires non renseignés.
Tarifs :
-
Non renseignés
Localisation :
Organisateur
Non renseigné
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