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Marche énergétique de l'automne à La Forest-Landerneau

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Marche énergétique de l'automne

Dates :

(6 dates)
Du 16 septembre au 29 octobre
Prochaines dates :
  • mercredi 25 septembre
  • jeudi 03 octobre
  • vendredi 11 octobre

Catégorie :

Sport

Adresse :

Parking de la gare
13 route de Beg ar Groas
29800 La Forest-Landerneau

L'événement :

La marche énergétique alterne des invitations à marcher en conscience de la respiration, issue de la marche afghane, avec des haltes. Ces exercices inspirés du Qi Gong et du Yoga mobilisent les articulations, étirent et tonifient les muscles, tout en développant la concentration.
La saison de l'automne est déjà en place, selon le calendrier de la MTC. L'ouverture des espaces respiratoires est particulièrement ciblée pour se protéger des troubles ORL.
En forêt, les participants sont également invités à se mettre en lien avec les arbres, considérés comme les poumons de la Terre.

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Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
  • Horaires non renseignés.

Tarifs :

  • Non renseignés

Localisation :

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Non renseigné
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Posté par DataTourisme le 17 août à 08:03 - Dernière modification le 05 sept. à 07:30

Information fournie par OT LANDERNEAU - DAOULAS.

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