Posté par DataTourisme le 20 sept. à 08:20 - Dernière modification hier à 08:17
Information fournie par Office de Tourisme du Grand Vézelay.
Salle des fêtes
89450
Saint-Père
Qiqong et Taichi Chuan : à travers l’étude des exercices de bases, étirements et respirations améliorent la santé et la vitalité. Le Qiqong stimule les souffles et régule les énergies vitales en s’appuyant sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, la relaxation profonde, l’unité corps-esprit. Entretenir et améliorer la santé psycho-physiologique. Etude des 24 postures de base du Taichi Chuan (style yang) et méditation Zen (Zazen).
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