Activités de loisirs à Quettreville-sur-Sienne

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie. A travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec pos

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie. A travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07 80 00 75 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec possibi

En compagnie de l'association AVRIL, venez découvrir en famille les supers pouvoirs des prés humides de la Sienne, Jeu de l’oie en action pour se familiariser avec les richesses faunistiques et floristiques et leurs rôles. Prévoir bottes. RDV sur le parking ENS petite route en face de Guillaume Motoculture.

Randonnée du jeudi. Distance d'environ 10 à 12 km.

Découvrez des outils simples pour prendre un nouveau souffle en cette nouvelle année. Projetez-vous mentalement & positivement sur l’année 2025. Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations, de la détente musculaire, et de la visualisation positive. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au

Discussion autour des livres sur l'Italie

Venez expérimenter les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche douce pour une détente totale du corps et de l’esprit, avec : - Aimie Fautrat, Sophrologue ; - Emeline Uitz, Naturopathe & Réflexologue, sur les chemins de Montmartin (côté campagne). Le nombre de place est limité, pensez à réserver. Emeline - emelineuitz@gmail.com - 06 20 89 52 21. Aimie - a

Soirée jeux de sociétés

Flânerie botanique et musicale

Atelier : création de BD

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. RDV sur le parking de la salle des fêtes de Montmartin-sur-Mer.

Séance découverte de BIODANZA, Oser la Vie !! La musique, le mouvement, le lien et les partages nous ouvrent vers la vitalité, le bien-être, la joie et la vie… Invitation à découvrir ses potentiels par des mouvements simples, accessibles et adaptables à tous sur des musiques choisies.

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. RDV sur le parking de l'église d'Annoville.

En compagnie de l'association AVRIL, venez découvrir les histoires et les légendes qui peuplent les bois, et aidez les êtres de la forêt !

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. RDV sur le parking de l'église de Nicorps.

Plantations à l'Oasis des 1001 feuilles au Village tardif à Nicorps.

Les jeudis des thés : Laura Molton.

Les artistes en résidences invitent la population de la Manche à découvrir, dans l'échange, le projet qu'ils sont venus travailler. 17h : Jeudi des thés avec Laura Molton (arts vidéo - création sonore). "Coum' Tièraé sus nous terr's" (comme attachés à nos terres en patois normand) est un projet filmique et sonore autour de la question de l'archive sonore. La dimension sonore

Les jeudis des thés : Alexis Defortescu.

Après-midi bien-être pour libérer votre corps et votre mental Ouf, la rentrée est passée ! Il est enfin venu le temps de se poser, de prendre du temps pour soi. Un après-midi pour vous ! 3 h accompagné de 3 professionnels, soit 3 fois plus de conseils et de bien-être ! Avec : -Emeline Uitz, R&S naturopathie & réfléxologie -Pauline Lebeurrier, EFT Créativité -Aimie Sophrologie

Débutant ou confirmé, venez partager un moment convivial autour du tricot, à la médiathèque de Cérences. Chaque premier mardi du mois. Gratuit et sans réservation.

Débutant ou confirmé, venez partager un moment convivial autour du tricot, à la médiathèque de Cérences. Chaque premier mardi du mois. Gratuit et sans réservation.

Se projeter positivement sur l’année 2025. Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour prendre un nouveau souffle en cette nouvelle année. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00.

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans. Avec pos

Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations et de la détente musculaire, vous apprendrez des outils simples à réutiliser à tout moment pour évacuer les tensions, le stress et vous détendre. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Une Séanc

Un soir d'été, à l'heure où le soleil se couche, venez vous relaxer, vous évader, et apprécier la douceur de ce "bout du monde", de ses dunes et de ses vagues. Avec un peu de chance, vous pourrez même voir les rougeurs du soir et le soleil s'endormir au loin. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâc

Boost Party. Le week-end pour Booster ton Business et ton Mindset. Entre performance et détente « oui oui c’est possible ! ». Rejoins-nous pour un week-end d'aventure et de motivation à «BoostParty» en Normandie du côté de Granville dans la Manche ! Rencontre d'autres entrepreneuses et renforce ton business et boost ton mindset. Sois prête à relever des défis et à atteindre de

Le Havre de la Vanlée est un site naturel unique de la Destination. Accompagné de votre guide, vous partirez à la découverte de cet environnement si particulier, rythmé par les plus grandes marées d'Europe, et de la richesse et la fragilité de son écosystème. Vous en apprendrez également davantage sur la place de l'Homme au sein de ce lieu sauvage, et l'influence des activités

Découverte et initiation au Squash pour tous (5 - 6 ans, 7 - 17 ans, adultes débutants).

Atelier créatif au Arc K'Fe "La rentrée" à Coutances.

Ouvrez les livres aux bébés, rendez-vous à 9h15 et 10h15. 02 33 19 05 70.

Urban Ride de Coutances le samedi 16 septembre. Gratuit et dès 7 ans.

Le terme Brain Gym® désigne un ensemble de 26 mouvements simples et ludiques appelés « activités ». J’aborde ici l’application de ces 26 mouvements qui ont pour objectif de libérer les blocages et de nous permettre d’accéder à notre plein potentiel. Cette méthode propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage (toute situatio