Posté par DataTourisme le 14 oct. à 07:02 - Dernière modification le 30 oct. à 07:23
Information fournie par OT Baie du Cotentin.
10 route du Bauptois
50360
Picauville
Si vous avez des difficultés à lâcher-prise face au stress et aux angoisses, alors cette journée est faite pour vous. Après avoir abordé le guide du lâcher-prise, nous ferons des exercices (méditation, aromathérapie, chants des voyelles) qui vous aideront à apprendre à libérer vos émotions. À la fin de cette journée, vous repartiez avec des outils pratiques afin de mieux comprendre le lâcher-prise et de le pratiquer.
Vous devez vous connecter ou vous inscrire pour pouvoir ajouter un commentaire.
Posté par DataTourisme le 14 oct. à 07:02 - Dernière modification le 30 oct. à 07:23
Information fournie par OT Baie du Cotentin.