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Atelier Yin à Lens

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  • Atelier Yin

Dates :

Le 16 novembre
Prochaines dates :
  • samedi 16 novembre

Catégories :

Loisirs Sport

Adresse :

Lens Yoga
Halle Louis Faucquette
Rue Salvator Allende
62300 Lens

L'événement :

Le Yin Yoga permet de travailler sur les tissus conjonctifs, passifs : les fascias. En yin, on exerce une sorte de pression sur les fascias pour les garder hydratés : avec son poids et la gravité, votre corps va petit à petit se fondre dans le sol et rendre l’action sur les fascias très efficace. Par ailleurs, le yin stimule également le système nerveux parasympathique responsable de la régulation de notre fréquence cardiaque et de notre digestion.
Ouvert à tout.e.s sans pré-requis.
Matériel requis (tapis, tenus,...)
Réservation obligatoire

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Dates & Informations tarifaires :

Horaires :

Cet événement n'a pas lieu ce jour là.
  • A 10h Durée : 2h

Tarifs :

  • Tarif - 30 €
    par personne

Localisation :

Organisateur
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Posté par Tourisme62 hier à 17:16

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