Événements sportifs à Gruissan

Dès l'aube, la plage s'éveille au rythme des ballons qui s'envolent, des équipes qui se forment et de l'excitation qui monte. Avec une centaine d'équipes en lice, réparties dans trois tournois distincts - masculin, féminin et mixte - l'Open Beach Volley de Gruissan promet une journée riche en défis et en émotions. La compétition se déploie sur une trentaine de terrains, avec le

4 km / Moyen / + 6 ans Rendez-vous au pied du Roc de Conilhac au bord de la RD32 entre l’écluse de Mandirac et Gruissan Petits et grands oiseaux ont la bougeotte en cette fin d'été. En vol ou dans les marais en train de se ravitailler, venez croiser leur route ! Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Matériel d'observation fourni.

4 km / Facile / + 6 ans Rendez-vous parking de l'étang, en face du palais des Congrès Venez emprunter le chemin thématique et découvrir toute la diversité de l'écosystème vivant en symbiose avec l'étang. Observation, énigmes et exposition jalonneront notre balade. Beau paysage assuré ! Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Matériel d'observation fourni. Prévoir p

Animation pour comprendre et voir la migration des oiseaux sur un site privilégié du Roc de Conilhac, suivi d’une courte balade nature à l’étang voisin s’il nous reste du temps ! Petits et grands oiseaux ont la bougeotte en cette fin d'été. En vol ou dans les marais en train de se ravitailler, venez croiser leur route ! La migration des oiseaux n’aura plus de mystère pour vous

"Balades sur la lagune" à bord d'un voilier de tradition. L'association "Les amis du Deux-Frères" vous invite à venir naviguer à bord du voilier traditionnel le "Deux-Frères" et découvrir les paysages lagunaires de l'étang de Bages ainsi que les techniques anciennes de navigation. Embarquement : Port de Bages Réservation obligatoire. Départs toutes les 45 minutes.

5 km / Moyen Rendez-vous parking de la cave coopérative Gagnons les hauteurs pour découvrir les moulins, leur lien avec la nature environnante, leurs histoires de meuniers... Réservation obligatoire par SMS. 20 pers. max. Prévoir pique-nique.

8 km / Facile/ + 8 ans Rendez-vous maison éclusière, à 10 min. à pied du parking obligatoire À la découverte de l'île de Sainte-Lucie, de son histoire, de sa mosaïque de milieux naturels au cœur de la lagune et de ses points de vue remarquables! Réservation obligatoire par SMS. 20 pers. max. Prévoir chaussures de marche, casquette, eau et produit anti-moustiques.

4 km / Facile / + 6 ans Rendez-vous parking plage de la Vieille Nouvelle puis aller sur le front de mer. Venez découvrir sur la plage de l'île de Sainte-Lucie, coquillages et autres laisses de mer, dont les « capoeras » ! Identification et anecdotes vous seront contées. Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Matériel d'observation fourni.

Rugby à XV - Match de Nationale - 2ème Journée : RC Narbonnais contre Niort Rugby Club au Parc des Sports et de l'Amitié le samedi 30 août.

"Balades sur la lagune" à bord d'un voilier de tradition. L'association "Les amis du Deux-Frères" vous invite à venir naviguer à bord du voilier traditionnel le "Deux-Frères" et découvrir les paysages lagunaires de l'étang de Bages ainsi que les techniques anciennes de navigation. Embarquement : Port de La Nautique - Narbonne ( Ecole de voile : 43 rue des Nautiquards). Réser

Rugby à XV - Match de Nationale - 4ème Journée : RC Narbonnais contre Rouen Normandie Rugby au Parc des Sports et de l'Amitié le samedi 13 septembre.

Présenté par L'Association Narbonne Ukraine15000 VOIX POUR LES LÉGENDES DU ROCK Soirée Talents d’Ukraine Les 25 et 26 septembre, la scène de Narbonne Arena accueillera la soirée des Talents d’Ukraine, une exceptionnelle palette artistique qui proposera danse, chant, acrobatie et musique, complétée par des musiciens de notre région. Ces deux spectacles sont organisés par l’assoc

4 km / Facile / + 8 ans Rendez-vous parking Carrefour Market pour covoiturage. Venez découvrir l’activité ornithologique autour des étangs et salins en période de migration. Si la tramontane est au rendez-vous, peut-être aurons-nous la chance d’observer des cigognes de passage. Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Matériel d'observation fourni.

20 km / Moyen / + 8 ans Rendez-vous parking de la réserve africaine de Sigean Balade sympathique à vélo le long des canelous et des étangs. Nous roulerons tranquillement sur les chemins frais et observerons cette mosaïque de milieux que sont les zones humides. Lecture de paysage et biodiversité surprenantes ! Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Apporter son vél

Tous les vendredis de l’été, en juillet et août. La balade vigneronne au Château La Négly est une expérience estivale charmante et riche en découvertes, qui se déroule au cœur des vignes du massif de la Clape, face à la Méditerranée. Randonnée guidée (environ 1h30) à travers les vignobles, animée par un vigneron de la famille Paux Rosset. Vous découvrirez les cépages cultivés,

Le Triathlon des Cabanes de Fleury revient en 2025! Au programme : performance, bonne humeur et convivialité ! Rendez-vous en plein cœur des Cabanes de Fleury pour un parcours dans un cadre magnifique avec son port de pêcheurs ! Détail des épreuves : - XS individuel 🡺 Départ 12h15 // Tarif inscription 20 € pour les licenciés FF TRI & + 2€ pass compétition soit 22€ pour les no

4 km / Facile Rendez-vous parking de la plage des Cabanes de Fleury Crabes, moules, étoiles de mer, œufs de raie... Venez sur la plage sauvage à l’embouchure de l’Aude pour découvrir et recenser les espèces présentes dans la laisse de mer. Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Matériel d'observation fourni.

2,5 km / Facile Rendez-vous parking de l’asinerie du Rivage. La Barquette ? Le rivage ? Des noms à résonnance d'eau... Et des ânes au milieu ? Allons découvrir le lien entre tout cela ! Réservation obligatoire par SMS. 20 pers. max.

3 km / Facile / + 4 ans Rendez-vous devant l’école Explorons la nature sur le parcours de la classe à ciel ouvert des écoliers de La Palme avec une série d'ateliers, chasse aux papillons, arbre qui es-tu, land art et goûter sauvage.

2 km / Moyen Rendez-vous devant la mairie Les plantes médicinales méditerranéennes, découvrez leurs propriétés et le procédé de distillation en alambic. Réservation obligatoire par SMS. 20 pers. max. Prévoir pique-nique

Venez vous défier par cette course proposée par l'association Run and Trail d'Ornaisons ! Plusieurs courses sont possibles : - Trail de 10 km et 300 D+ - Trail de 16 km et 500 D+ - Course de 18 km, - Course de 35 km - Balade de 10 km - Course nordique de 18 km Les bénéfices de l’événement sont reversés à une association dont le nom sera dévoilé ultérieurement

4 km / Facile / + 8 ans Rendez-vous parking place Antoine-de-Saint-Exupéry, à côté de La Poste. Après la chaleur de l’été, la vie s’active de nouveau chez les oiseaux en période de migration automnale. Venez redécouvrir quelles espèces fréquentent les lagunes de La Franqui en début d’automne. Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Matériel d'observation fourni.

2 km / Facile / + 4 ans Rendez-vous parking camping Sandaya, chemin des Coussoules Balade et collecte d'indices sur cette grande étendue sableuse qu'est la plage des Coussoules. Observation naturaliste et poétique des trésors marins et jeux d'identification à l'aide d’une exposition. Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Matériel d'observation et sacs de collecte

2 km / Facile / + 5 ans Rendez-vous au magasin SPAR, puis covoiturage jusqu'à la zone de balade, au sud-est d'Ouveillan Lorsque l’on parle de « mante », on pense immédiatement à l’élégante « mante religieuse ». Cependant, huit autres espèces de mantes existent en France ! Partons à la découverte des mantoptères de l’Aude. Réservation obligatoire par téléphone. 20 pers. max. Mat

Les passionnés de fitness investissent l’Archipel cet été pour profiter d’un espace sportif en plein air. Au menu : cuisses-abdos-fessiers, renforcement, body sculpt, stretching, step, circuit-training et beach volley. Les mardis et jeudis soirs, cours collectifs de zumba ou pilates/yoga dynamique. Activités gratuites, inscriptions sur place. Programme bientôt disponible.

Chaque été, la plage du poste de secours central se transforme en salle de sport à ciel ouvert. Sur la plateforme en bois de l’Archipel, du 1er juillet à début septembre (tous les jours sauf le samedi), profitez de séances gratuites de fitness, cardio, crossfit, yoga, zumba et bien plus encore, avec des coachs dynamiques et bienveillants. Face à la mer, dans une ambiance conv

La Ville de Valras-Plage, en partenariat avec "GLJ Zumba", vous invite à une soirée pleine d’énergie et de bonne humeur. Delphine, Laura, Amandine et l’invité Kila animeront une Zumba Party dynamique. En bonus, découvrez la Soca MoveFit® avec une initiation aux rythmes caribéens. Dress code fluo conseillé pour illuminer l’esplanade Turco ! Entrée libre.

Le jeudi 24 juillet : organisé par la Pétanque Marine Le dimanche 27 juillet : organisé par La Ligue contre le cancer Le mardi 5 août : organisé par le Club de l'Amitié Le mardi 12 août : organisé par l'Hippocampe Le dimanche 24 août : organisé par La Ligue contre le cancer (Esplanade Turco) Le dimanche 31 août : organisé par L'espoir pour l'enfant Le jeudi 4 septembre : organi

Closing sur la plage du poste de secours central. Initiation surprise gratuite dans une ambiance latino et décontractée. Une occasion de s’amuser et de profiter d’un cadre exceptionnel tout en bougeant. Les inscriptions se font directement sur place, pas besoin de réserver à l’avance !