Kundalini Yoga à Espinasse
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Adresse :
Lacot
63390
Espinasse
Informations :
Massage - Relaxation
Paiement : Espèces
Description :
Déroulé d'une séance :
Ouverture de la séance avec chants d'harmonisation
Pranayama (exercice respiratoire)
Echauffements
Kriyas (série d'exercices)
Relaxation
Méditation
Fermeture de la séance avec chant de mantra
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Horaires :
Lundi
17h45 - 19h15 en ligne uniquement
Mardi
09h00 - 10h30 en ligneprésentiel possible
Mercredi
-
Jeudi
16h30 - 18h00 en ligneprésentiel Possible
Vendredi
Cours individuel en ligne où à domicile
Samedi
-
Dimanche
09h30 - 11h00 en ligneprésentiel
Localisation :
Commentaires :
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