So'Zen Côte d'Opale à Boulogne-sur-Mer

Name: So'Zen Côte d'Opale
Start: 2024-09-16
End: 2024-11-04
Location: So'Zen Côte d'Opale

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Dates :

(6 dates)

Du 16 septembre au 04 novembre

Prochaines dates :

lundi 16 septembre
lundi 23 septembre
lundi 30 septembre

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Catégories :

Loisirs Sport

Adresse :

So'Zen Côte d'Opale
Quartier Clocheville-Saint-Michel
62200 Boulogne-sur-Mer

L'événement :

Envie de relâcher les tensions de votre corps et votre esprit ? Envie de ralentir le rythme ? Envie de sérénité ?
*Cours de yoga postural adultes en collectif
A Boulogne-sur-Mer (quartier Clocheville-Saint-Michel) les lundis de 17h15 à 18h30
Tarif séance découverte : 10 €
Abonnement 15 séances : 180 € soit 12 € la séance.
Abonnement annuel : 300 € soit 10 € la séance.
* Cours de Yoga Postural en mini-groupe de 04 personnes :
Le Jeudi de 17h15 à 18h30, à Saint Martin (quartier Bad'Huit)
Tarif séance découverte : 15 €.
Abonnement annuel : 450 € soit 15 € la séance.
* Séances de relaxation guidée en petit groupe :
Un vendredi/mois de 17h15 à 18h30 à Saint Martin Boulogne (quartier Bad'Huit).
Tarif : 20 € la séance d'une 1h15 / personne
Possibilité de relaxation en solo, duo....(sur demande)

. Stress ? Difficulté à gérer ses émotions ? Difficulté à lâcher-prise ? Manque de confiance en soi ?

- Accompagnement individuel pour adolescents et adultes pour gérer divers problématiques (stress, gestion des émotions, confiance en soi, lâcher Prise...)
Retrouvez toutes les propositions SO'ZEN Côte d'Opale

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